JAK 2

Metanabol dzieci, jak zaczynacie od 5 tabsów to nie dziwie się - zaczynaj od 1 tabletki, tydzien poźniej 2 i to wszystko. Pijesz alko? A te wszystkie sraki, to zapewne spowodane shakeami , do których łykacie metę. Organizm musi sie przyzywczaić, jak masz definitywną reakcję alergiczną na lek, to odstawiasz.

niestety nie mam, ale moge Ci powiedzieć, że była tragedia z brzucholem... teraz prawie nic po nim już nie zostało :) dlatego warto się zmobilizować, pomimo, że to ciężka praca a efekty przychodzą powoli i dopiero po czasie. nie raz się zniechęcałem, że np. po 2 miechach takiego "zapierdzielu" (jak dla mnie przynajmniej) nie widać wymiernych [...]

Przytnij białko, dodaj warzyw, zamień część tego nabiału na mięso, jaja czy ryby. Makrela, tak jak tuńczyk 2 - 3 razy w tygodniu jako urozmaicenie.

Winstrol to dobry wybor.Brał go niby Ben Johnson wiec w biegach pomaga oczywiscie :) Jak zreszta w kazdym sporcie by pomógł.Shoty omijają układ trawienny i z tym są "zdrowsze".Jezeli chcesz sie kluc to 50mg co drugi dzien albo tabsy 25mg dziennie w 2-3podzielonych dawkach dniowych.Bierz to przez miesiąc akurat tak zebys jechał jeszcze na [...]

xpand DT: 15g na czczo, 15g przed treningiem DNT: 15g na czczo, 15g po poludniu koniec filozofii. xpanda nie musisz z niczym brac. ma juz wszystko, co potrzebne, w sobie zawarte. ale jak widzisz dziennie spozywa sie 30g, wiec na cykl potrzebne sa 2 opakowania.

1)gukoza 2)banany 3)wafle -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

kruk - dochodzi w takim samym procencie (czyli albo dojdzie, albo cos zabiora) jak lotnicza tylko ze potrafi isc 2-3 miesiace

Od siebie jeszcze dodam że chyba nikt nie jest do końca zadowolony ze swojej sylwetki a to że zdecydowałeś się ćwiczyć to już jest krok do przodu w drodze do wymarzonej sylwetki.Nie patrz na treningi jak na kare bo nic ci z tego nie przyjdzie a tylko będziesz się zadręczał...myśl pozytywnie, stawiaj sobie małe cele możliwe do zrealizowania np.za [...]

Bieg 10x10 :29sec Bieg na 100m: 12-13sec Bieg na 3km : 12:15min Brzuszki (sklony do kolan): 75 w czasie 2min Begin23 zrob 6x w tyg na 4 tyg a po 4 tyg podam plan jak skonczysz tj. Poniedziałek 20 min spokojnego truchtu 20` rozgrzewka 2x skip A 40m 2x skip C 40m 2x przebieżki 60m w tym zarzut 3 serie 6x ile chcesz kg, przysiady 4 serie po [...]

Masz odpowiedzi wyzej enan/prolo lub cypionat min 16tyg jak chcesz cos zbudowac.Exe/symex/ari i cabaser/dostinex dobierasz dawki badaniami.Hcg podajesz albo raz na miesiac 5000j.m w 2-3 iniekcjach lub inna szkola malymi dawkami.Tamoxa masz tylko w pogotowiu.Reszta dieta trening i regeneracja wszystko w twoich rekach jak podejdziesz do tematu

W najciekawszym niedzielnym spotkaniu francuskiej Ligue 1 PSG na Parc des Princes podejmowało Bordeaux. Podopieczni Guya Lacombe, aby myśleć o zajęciu miejsca premiowanego grą w Pucharze UEFA musieli najbliższe spotkanie poprostu wygrać i najwyraźniej wzięli to sobie do serca. Brak gry w europejskich pucharach dla takiego zespołu jak PSG byłby [...]

Henryk najprawdopodobniej w angielskiej pogra teraz przez 2 miesiace to bedzie okazja zobaczyc jak sie prezentuje

t-3 lepiej działa jak są węgle,poza tym mięsień pewnie poleciał bez saa na tarczycowych.Ja bym jednak tylko dowalił testa i nie weim czy nie docisnął resztki smalcu na 2-3 tyg na vlcd i potem wskoczył na zbilansowaną dołozył coś do testa i zaczął dokładać suchej masy ?

tak mieszanka testow, ponoc 400mg/ml ale raczej w to nie wierze, chodz na polskich realiach chwalili to... bylem nastawiony na ten mix tigera npp+prop + albo master albo metka mimo ze raz sie bilem propem co 2 dzien i traume przechodzilem... tak 60 dni akurat 3 flakony by zeszly i potem przeskoczyl wlasnie na tego malaya, ale ktos tam mi napomknol [...]

dill mnie namowil jednak na tego galaxa... jestem latwowierny to moja najwieksza wada... ale zobaczymy wziolem NPP od nich i propa BlueD... do tego namowil mnie na mastera... ponic tez dziala pozytywnie na wycinke... normalnie bym chyba nie bral ale wiem ze w tym mixe Tigera bylo wlasnie 100Npp 100Propa i 50 mastera... wiec mysle ze pocisne 20 dni [...]

no wiadomo szału nie ma jakiegoś strasznego :) też właśnie myślałem o 2 porcjach ed bo jedna to imo licho , mam teraz speed x3 i szczerze naprawdę fajnie mi się ćwiczy na nim nie wiem jak by to wyglądało jak bym przeskoczył na ten wynalazek .

na jaki sttek jedziesz? Moj koleś był na Ochockim kiedyś też wzioł conieco, i wy***ał do morza. Wchty, praca, kuchnia jak to na ststku- stwierdził,że szkoda wątroby i nerwów, siłownie tez miał, ale jak miał do wyboru pospać 6 godzin czy pakowac to po 2 tygodniach wybrał sen

Przynajmniej walczący dążyli do walki, zwarcia, a nie tańczyli wokół siebie przez 12 rund jak w boksie czy niektórych walkach wysokiej rangi UFC. 5 rund po 5 min tańczenia wokół siebie plus smyranie pięściami... Polecam obejrzeć walki Paula Varelansa i to, jak kończył pojedynki. Gdzie we współczesnym UFC dostaniesz łokcie w tył głowy:-D Zmieniony [...]

Chyba nie ma sensu inwestować już w odżywki (przez ostatnie pół roku wydałem na nie prawie 1000 zł )a od maja zeszłego roku miałem już 4 cykle z czego po ostatnim miałem już nieodczuwalne skutki, jedynym wyjściem poza sterydami byłoby chyba kupować hmB i jakieś gainery albo białko ale jak już zacząłem koksować to chyba nie ma sensu wracać do [...]

jesli ktos czytal moj topick "zawal " to zapewne wie ze od pewnego czasu nachadza mnie mysli czy bylo warto? Powiem tak w danej chwili sadze ze tak... kox(przyrosty) naprawde dowartosciowuja czlowieka tym bardziej gdy slyszy srednio 1-2 na tydzien "qrwa ale urosles", albo "qrwa niezly z niego bydlak, nie?" Wiem ze [...]